やりたくない

最初の一歩はホントかなと疑いながら始めても、自分が決めた事だから外れても、それを何かのせいにしないんだろうけど、始めない人はやっかい。

こをれをやる時間が無い。
お金が無い。
信じられない。
騙されたくない。
何もしたくない。
考えたくない。
どうせやっても効果がない。
やってる人が回りにいない。

とやりたくない理由を並べるわけです。

しかし、身体に関しては、待ったが無いので、自分の身体を労わる必要があり、老若男女、それぞれのキーポイントがあるので気をつけて生活するのが大切です。

究極は温める暮らしです。

この時期は湯たんぽですが、やりたくないと思ったあなた、これだけは外せませんよ(笑)

自分の行動から身体は作られているので、疑いながらも一度体験してみてくださいね。