なぜ身体を大切にしないのか

これくらいは大丈夫だと思っているうちに、知らぬ間に疲れは溜まっていきます。つまり身体の仕組みについて分かっていないから、疲れを省みない結果になります。私もあなたと同じように何も知りませんでした。

だから、この位は大丈夫だろうと簡単に考えて、人に委ねて整体などに通ってみましたが、残念ながら最後はその時だけです。日々の疲れは、必ずあって、溜めるとそれは身体にも心にも反映してしまいます。だから溜めた分を一度でクリア出来ると思ったら大間違いなんですよね。

身体や心の使い方は人様々で、ある意味参考にはならない場合もあって、人の情報を鵜呑みにしては残念な未来が待っています。

私は５０歳を境にこの気功を知って１０年でたどり着いたのが、私がどうのこうのするのではなくて、あなた自身がどう行動していくのかが大切なんだなと、ようやく気がつきました。私はただ、あなたの為にどうしたら効果が出るのかアドバイスするのと、痛みを溜めてしまった身体や心を少しだけ緩めてあげるだけ。

だから、もうお手上げだ～と思ったら、人の手に委ねるのが早いかもしれません。

それは自然の法則と同じで、下降（悪い方向）するのは早くて、上昇（良い方向）するのは遅いからです。あなたを助けてくれるのはあなた自身である事も気付いてくださいね。