カカトがカサカサなあなたへ

久しぶりにカカトを見たらピンクでキレイ(笑)
見えない場所って意識しないと気がつきませんね。
気がつけば酷いことになってどうにも手がつけられない感じになります。
見た目をよくしようと何かを塗ったり削ったりしたところで
本当の改善にはつながりません。
昔の私もカカトがカサカサで外側がパックリして痛い思いをしました。
重ね履きをするようになって、それが少しずつ良くなって今ではツルツル。
つまり冷えが改善している証だと思います。
しかし、その冷えは内臓にも影響していて、
毎日毎日コツコツと冷えた体は直ぐには改善しません。
だから更に温める必要があります。
この冬あなたも温める生活習慣をしませんか？
気になる方はメッセージでお知らせください。