0554-43-3815
〒402-0035 山梨県都留市夏狩1737-1
営業時間:10:00~20:00定休日:火曜日
二束のわらじ
ぽっちゃりな私が10年で18キロ痩せた、冷えとり先生ことたかやますみえです。
以前会社員だった頃、昼間働いて夜何かをしていたなと思い出しました。何故そのような生活をしていたのかと深く内観したら、その現状に満足していなくて、それで二束のわらじを敢えて選んでいたんですね。衣装を縫ったり、写真を撮ったりとね。
しかし、現実は甘くはなくて、仕事から帰って、今日こそは製作に取り掛かろうとしても、その気にはならず、仮眠してからやろうと思って起きてはみたものの、出来なくて電気を付けたまま寝ていました。
今日こそは、明日こそはと、本当に自分の意思の弱さに呆れていました。そもそも疲れているのに製作しようと言うのは、無理があります。疲れていたらしないと言う選択肢を選ばなくて、どっちつかずに暮らしていたなと思いました。つまり意思決定が甘いって事でもあります。
ウダウダと過ごしていたら寝不足にもなるし、気持ちもハッキリしないので行動出来ません。
元気そうに装っていたけど、心も体も弱かったから、出来なかったんだなと思いました。本当は空元気で大丈夫ではなくて大丈夫ではなかったんだなと、改めて気が付きました。
その時、いつも思っていたのが頑丈な体と心が欲しいと内心思っていて、思えば思うほど叶わなかったですね。直ぐに風邪を引くし、疲れやすかったし、今思うと心も体も冷えていたんだなと思いました。
自分を内観すると、その当時どう考えていて、どうしたかったのか改めて気が付きました。そして、気付いたのが自分を認めて欲しいとか、目立ちたいとか、お金持ちになりたいとか、色々出てきました。
ぷは~、欲の塊じゃ~ん(笑)
そんな悪い生活習慣から、疲れたら早く寝るという意思決定をしたお陰で、朝気持ち良く起きられるんですよね。それは夜型人間から朝型人間に生まれ代わり、お陰で精神衛生上とってもgoodな日々です。←あっ、睡眠時間が増えただけで朝起きるのは一緒(笑)
年齢も加味されてますが、無理した先には色々な弊害が起きるし、何時見直すのになって、生活習慣を変えるのに時間がかかります。が、本当に決めたらそうなります。そうならないのは本当に決めていないからですって。
はい、もう何度も挫折しましたよ。
そういえば偶然にもミシンが届いたんだな~(*^。^*)
本日3/12 無料遠隔ヒーリング 21時~21時30分
申込予約の設定が悪くてすみません。 氏名、メールアドレス、電話番号、お問合せ欄に症状とメール配信可か不可を明記の上、お申込みくださいね。
お問い合わせはこちら
絶賛発売中 【身体の仕組みを知ろう】 Kindle版 書籍
17/07/25
17/07/10
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ぽっちゃりな私が10年で18キロ痩せた、冷えとり先生ことたかやますみえです。
以前会社員だった頃、昼間働いて夜何かをしていたなと思い出しました。何故そのような生活をしていたのかと深く内観したら、その現状に満足していなくて、それで二束のわらじを敢えて選んでいたんですね。衣装を縫ったり、写真を撮ったりとね。
しかし、現実は甘くはなくて、仕事から帰って、今日こそは製作に取り掛かろうとしても、その気にはならず、仮眠してからやろうと思って起きてはみたものの、出来なくて電気を付けたまま寝ていました。
今日こそは、明日こそはと、本当に自分の意思の弱さに呆れていました。そもそも疲れているのに製作しようと言うのは、無理があります。疲れていたらしないと言う選択肢を選ばなくて、どっちつかずに暮らしていたなと思いました。つまり意思決定が甘いって事でもあります。
ウダウダと過ごしていたら寝不足にもなるし、気持ちもハッキリしないので行動出来ません。
元気そうに装っていたけど、心も体も弱かったから、出来なかったんだなと思いました。本当は空元気で大丈夫ではなくて大丈夫ではなかったんだなと、改めて気が付きました。
その時、いつも思っていたのが頑丈な体と心が欲しいと内心思っていて、思えば思うほど叶わなかったですね。直ぐに風邪を引くし、疲れやすかったし、今思うと心も体も冷えていたんだなと思いました。
自分を内観すると、その当時どう考えていて、どうしたかったのか改めて気が付きました。そして、気付いたのが自分を認めて欲しいとか、目立ちたいとか、お金持ちになりたいとか、色々出てきました。
ぷは~、欲の塊じゃ~ん(笑)
そんな悪い生活習慣から、疲れたら早く寝るという意思決定をしたお陰で、朝気持ち良く起きられるんですよね。それは夜型人間から朝型人間に生まれ代わり、お陰で精神衛生上とってもgoodな日々です。←あっ、睡眠時間が増えただけで朝起きるのは一緒(笑)
年齢も加味されてますが、無理した先には色々な弊害が起きるし、何時見直すのになって、生活習慣を変えるのに時間がかかります。が、本当に決めたらそうなります。そうならないのは本当に決めていないからですって。
はい、もう何度も挫折しましたよ。
そういえば偶然にもミシンが届いたんだな~(*^。^*)
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