分かっているんだよね

ぽっちゃりな私が１０年で１８キロ痩せた、冷えとり先生ことたかやますみえです。

 

雨の後の草取りは気合がなくても取れます。そう分かっているのに、その時意識は向かわなくて、日照った大地に一生懸命にやったって効率が悪いんだなと、はっきりと気づきました。

 

 

雨の後の草の気持ちになれば、大地は雨水で柔らかくなるので、しっかりと水を通しやすくなり、それでグングンと大きくなるんですね。これでもかって位育つのが早くて、だから天気の様子にあやかって、行動するのが効率よく、しかも力も要らず出来るんですよね。

 

つまり、気合ではなくて、自然に従えば力も要らずに悪銭苦闘せず、何事にもトライ出来るんだなと思いました。無駄な力は疲れるし、逆に無理やりな感じがするので思うように動けない訳です。自然も人間も同じような仕組みに改めて気がつきました。

 

何の疑問も持たずにいると、何とかしようと思いませんが、どうしたらこの場を改善するのかに目を向けたら、情報も入りアイデアも閃き、学ぼうという意識が芽生えます。

 

分かっていても出来ないのは、遣りたくない口実を作ったり、忙しいからと出来ないと思ったり、用事が出来たりと、意識をそこに向かわせないからだと思いました。出来ない場合は早く寝て早起きすれば言い訳だし、少しずつ丁寧にコツコツと行動すれば淘汰出来ます。いきなりガツガツと行動すれば、身体に負担が来て嫌になるし、途中で諦めて淘汰できなくなります。

 

あなたの身体を大切にしながら、我武者羅にしないで、疲れたら休んでいけば、続けられます。色々なことをしながら、生活が潤うように今いる環境をコツコツ続ければ、あなた自身の気持ちもクリアになりますね。

 

そして、自然の力（閃き、気配、天気）に寄り添ったら、無駄な力が要らないです。感じて意識して行動するって大切ですね。

 

草取りバンザ～イ（笑）

 

 

 

 

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